Párkapcsolati coach | egyéni coach
Sokszor van egy kedvenc ruhánk. Egy, amiben tudjuk, hogy mindig csinosak vagyunk. Amiben valahogy másképp tartjuk magunkat. Egy kedvenc tornacipőnk, amit szinte le sem akarunk venni. Gyerekként is volt ilyen. Egy ruha vagy egy szett, amit ha felvettünk, megdicsértek az osztálytársaink, a barátaink. Vagy éppen az a fiú, aki nekünk tetszett, elismerően ránk kacsintott: „Hűha, …
Ha hátralépsz egyet a saját életedtől, és egy kicsit távolabbról szemléled, vajon mit látsz? Talán a feladatokat. Azt, hogy mennyi mindent kell elintézni. Mennyi szerepben kell helytállnod. Anyaként, társként, munkatársként, vezetőként, barátként, gyerekként… És ott vannak a határidők, a telefonhívások, az elvárások, a megoldandó problémák. És közben olyan ritkán nézünk rá az életünkre úgy, hogy …
A napokban valami érdekes dolog történt velem. Több oldalról, az életem több területén is azt éreztem: üresség van. Biztosan te is voltál már így. Amikor valami készülődik. Amikor a régi már nem az, ami volt. Már nem motivál, nem lelkesít, nem akarsz benne lenni. De az új még nincs kész. Olyan, mintha két világ között …
Te szereted a csendet? Én igen. Nagyon. Persze, kevés van belőle a mai világban. Ritkán találni olyan pillanatot, amikor valóban csend van körülöttünk. Ott az élet. A család. A munkahely. A határidők. A telefon. A közösségi média. Az üzenetek. A teendők. A folyamatos információáradat. És ez a sok-sok zaj közben …
Néha te is leüríted a tartalékaidat teljesen? Van, hogy már előre tudod. Tudod, hogy arra a rendezvényre most nem kellene elmenned. Tudod, hogy azt az egy dolgot most nem kellene elvállalnod. Tudod, hogy azt a telefont sem kellene felhívnod, mert pontosan érzed, hogy megint rengeteg energiádat fogja elvinni. De mégis megteszed. Mert jó ember akarsz …
Te híve vagy a szabványosításnak? Én alapvetően igen. Persze nem mindenben és nem mindenhol. De azt gondolom, hogy bizonyos helyzetekben hatalmas terhet vesz le a vállunkról. Gondolj csak bele egy gyártási folyamatba vagy akár egy autószerelő műhelybe. Ott pontosan tudni kell, hogy minek mi a helye, milyen sorrendben történik, mit hogyan csinálunk. Ez adja a …